kinderyoga & coaching

kinderyoga_workshop_11 mrt

Houd de site goed in de gaten, binnenkort de nieuwe versie online!

Een wereld vol verhalen, fantasie en spel. Hoe magisch is het om kind te zijn. Toch kan het zijn dat je soms (tijdelijk) uit balans bent en dan zit je niet zo lekker in je vel. Op die momenten kun je wat extra ondersteuning gebruiken.

Bij Innerkind kun je terecht voor kinderyoga, individuele kinderyoga, workshops en coaching.

Innerkind kinderyoga

Om te groeien is er een balans nodig tussen lichaam en geest. Als dit niet het geval is, loopt het kind vast in de ontwikkeling, dit gaat gepaard met allerlei sociale of emotionele problemen of zorgt voor gedragsverandering. Je kind slaapt slecht, is boos of kent bepaalde angsten. Als kindercoach en kinderyogatherapeut kan ik jullie en jullie kind begeleiden bij het proces om de balans te herstellen en het innerlijke kind te hervinden.

Wie er niet gelooft in magie, zal het ook nooit vinden.

kinderyoga_workshop_11 mrt

Kinderyogaworkshop
zaterdag 11 maart:
15:30-16:30 bij Dansstudie Laura, Vlonder 217D, Boekel.
De workshop is voor kinderen vanaf 5 á 6 jaar en kost 9,50. inclusief materiaal en wat te drinken.
Tijdens deze workshop maakt het kind op een speelse wijze kennis met yoga. We lezen een verhaaltje, passend bij de les. Op muziek maken we onszelf helemaal wakker en warmen we op, daarna gaan alle kindjes de yoga-oefeningen doen die in het verhaal voorkomen. En weet je wat het leukste is, het gaat er niet om hoe goed je bent, maar hoe goed het voelt. We oefenen met de kracht van adem dmv ademspelletjes, werken goed samen en dromen lekker weg naar een veilige plek waar altijd iets te beleven valt. Een plek, magisch, veilig en voor jou alleen. Dit alles verwerken we middels een creatieve opdracht en we sluiten af met een lekker kopje “aardbeien met slagroom”-thee en een koekje.

Kinderyoga is echt hartstikke leuk!

Matjes zijn aanwezig, je mag een dekentje meenemen of een lekker warme trui.

Yoga begeleiding / Coaching
Met een één op één begeleidingstraject maak ik contact met je kind om te ontdekken waar het vastloopt.  We geven alle emoties een betekenis en ik zorg dat het kind ze zelf kan reguleren, dat gebeurt middels spel, beweging, meditatie en sensorische activiteiten, welke worden afgestemd op de behoefte van het kind. Begeleiding vindt plaats bij mij op de praktijk, op school of indien gewenst bij u thuis.